Матроскина (asya_matroskina) wrote,
Матроскина
asya_matroskina

Categories:

ТАБЛЕТКИ


Пока замечаю три действия.

1) Приглушило эмоции.
Хотела сказать - отрубило, но всё же как-то что-то присутствует, полным выключением это не назовёшь.
Я смеюсь, когда смешно.
Но смешно уже заметно реже, чем обычно.
А вот плакать совсем не получается.
Хотя часто чувствую стоящие внутри слёзы.
И не могу их выпустить наружу.
Это неприятно.
И вообще все прочие эмоции проявляются смазанно, тускло.
Ощущение, что потеряла себя.

2) Снизился аппетит.
Прекрасная побочка, вот бы она сохранилась надолго.
Иллюзий не питаю: скорее всего, скоро исчезнет. Сужу по опыту принятия флуоксетина, который товарищ дохтур выписывал ещё в начале терапии - депрессии у меня не было, делалось это исключительно ради того же побочного эффекта. И действительно, некоторое непродолжительное время в меня не лезла еда. Но быстро прошло.
Сейчас всё прекрасно лезет, но в малых дозах.

Не ограничиваю себя абсолютно. Ем сладкое, калорийное, не экономлю на жирности молочки.
Вот обычный завтрак: чашка латте 200 мл, бутерброд (пласт чёрного с изюмом хлеба - тонкий, сама буханка маленькая, так что кусок выходит 18 г) либо со сметаной 20% (10-12 г) и икрой, либо со сметаной и сёмгой (что икры, что рыбы очень много, я люблю, когда основной ингредиент перебивает вкус хлеба - граммов 30), либо с плавленым сыром и огурцом, либо с песто (песто очень жирный) и яйцом пашот. На десерт разное, смотря что хочется. Ложка мёда, или пара долек шоколадки, или зефирка, или пирожное. Наткнулась тут в Магните на набор из четырёх корзиночек - всколыхнуло ностальгией: именно такие я когда-то давно покупала в промышленных масштабах в фирменном отделе во Флагмане ещё в те времена, когда не заморачивалась с похудением а только толстела. Купила - не пожалела: они всё те же, не испортились. Но целой штуки мне теперь много, разрезаю напополам, употребляю с кофе только на завтрак. Итого набора хватает на 8 дней.

Дальше в течение дня ем разное, что есть дома. Или ту же сухомятку, или готовлю что-то. Приготовленного тоже хватает на несколько раз. Сейчас вот из текущего - батат, запечённый с овощами. Кстати, я потом добавила забытую заправку. В бальзамик кинула щепотку тростникового сахара, подогрела в микроволновке, чтоб сахар растворился, полила этой смесью овощи прямо на противне, перемешала. То же самое вышло, как если бы изначально заправила. И вкус уже другой. Так что это важные ингредиенты. Это как забыть посыпать яблочные сырники корицей: вкусно, а всё же чего-то не хватает.
Ещё виноград активно трескаю, благо сейчас сезон. Но тоже уже не съедаю за один присест привычное количество.
И много воды как во время принятия пищи, так и в течение дня.
Не отслеживала конкретно, точно больше двух литров в сутки.
Но я всегда обильно пью.

На всём этом худею. Не резко, плавно, постепенно, как и надо.
Особенно если хожу с шагомером.
Вчера вот не ходила и сегодня не пойду: завалили работой, а из-за рваного сна полдня насмарку, встаю в три часа дня.

Всё это, конечно, замечательно, я и хотела избавиться от пищевой аддикции, но, дорогое мрзд, не такой же ценой.

3) Либидо, и без того хиленькое, помахало ручкой и отчалило за горизонт.
Тут даже не знаю, огорчаться или радоваться.
С одной стороны, и фиг бы с ним, баба с возу, всё равно мне не с кем.
С другой, как-то грустненько и пустовато без него.
Ещё один пункт в раздел "почувствуй себя мёртвой".

Резюмируя.
Не сказать, что на таблетках жизнь как сквозь вату (так я реагировала на атаракс, например). Нет.
Я в реальности, всё входящее чувствую.
Не чувствую себя.
И это даже не пугает, не вызывает неприятия... мне всё равно.
Самое смешное, боль никуда не делась. Просто будто отделилась от меня, засела глубоко внутри, так, что не достать. Я её вижу издалека, со стороны, но не имею к ней доступа, не могу вступить в прямой контакт.
Двоякие ощущения.
С одной стороны, легче. Не шарашит убивающей хтонью.
С другой - а я, а где во всём этом я?
Ну ладно.
В любом случае мне нужна передышка.

Завтра выхожу на полную дозировку.
Надеюсь, не ёбнет жуткой побочкой, как в первый день.

Какие-то мозгоправные мысли крутятся, процесс идёт несмотря на смазанность эмоций, я ведь всё равно в терапии, хоть и в групповой.
Но так и не записала. Может, позже.
Все нутряковые посты теперь подзамочные.
Tags: ЗДРАВОохранение, персональный дурдом, текущее/вялотекущее
Subscribe

  • ХОТЕЛА

    написать про оттепель, про орущих воробьёв, про лужи среди снегов на тротуарах, про запах приближающейся весны, про ощущение лёгкости и свободы от…

  • ФАНТОМАС РАЗБУШЕВАЛСЯ

    В смысле, дорогое пдсзн. Или что там за эмоциональный фон отвечает? Два дня подряд штормит, бросая то на рифы, то в тихую гавань с застоявшейся…

  • ПОСЛЕ ПЛЕЙБЭКА

    Работы наприсылали, буду щас полночи пахать, времени нет от слова абсолютно, но не могу не запостить. Сегодня какой-то особенный перформанс. Я…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 16 comments

  • ХОТЕЛА

    написать про оттепель, про орущих воробьёв, про лужи среди снегов на тротуарах, про запах приближающейся весны, про ощущение лёгкости и свободы от…

  • ФАНТОМАС РАЗБУШЕВАЛСЯ

    В смысле, дорогое пдсзн. Или что там за эмоциональный фон отвечает? Два дня подряд штормит, бросая то на рифы, то в тихую гавань с застоявшейся…

  • ПОСЛЕ ПЛЕЙБЭКА

    Работы наприсылали, буду щас полночи пахать, времени нет от слова абсолютно, но не могу не запостить. Сегодня какой-то особенный перформанс. Я…